Surpreendente: Frio emagrece mais que exercícios físicos, diz estudo

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Uma excelente notícia para as gordinhas e gordinhos de plantão. Um recente estudo do centro de pesquisa Garvan, na Austrália revelou que passar frio emagrece mais que exercícios físicos!

Eles chegaram a essa conclusão após várias experiências. Os voluntários ficavam expostos ao frio por 15 minutos e então os pesquisadores realizavam testes hormonais para se detectar o fator de emagrecimento.


Depois, os mesmos voluntários faziam exercícios físicos regulares, como bicicleta ergométrica, e realizava-se os mesmos testes hormonais.



E adivinha? Sim! O frio fez os tais voluntários emagrecerem mais do que os exercícios!

A explicação é que ao passar frio o corpo transforma a gordura branca em gordura marrom (seja lá o que isso significa...),a gordura marrom, segundo os pesquisadores, é mais facilmente convertida em energia para gerar calor. Ou seja, a pessoa emagrece e ainda se aquece!

Mas calma! Pra quem já está pensando em correr pro freezer vai a dica sábia: Não tente nada estúpido indevido! Para qualquer tratamento de emagrecimento o mais indicado é procurar um médico!




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