Água gelada ou água quente? Descubra os benefícios de cada uma

Se você achava que água quente ou fria era a mesma coisa (afinal é água do mesmo jeito), se enganou...




Não é de hoje que várias culturas desenvolveram conhecimento sobe os benefícios e malefícios da água em diferentes temperaturas, e muitas aplicações diferentes surgiram com o tempo.

No caso da Roma antiga, predominavam as "Termas", que funcionavam como locais de banho público, com saunas, serviços de massagens terapêuticas e muito mais.

Já na cultura oriental o ofurô é o destaque. E não podemos nos esquecer de vários locais turísticos por todo o mundo que têm suas águas como atrações principais, com propriedades das mais variadas.

Mas quais são exatamente os benefícios de cada tipo de temperatura da água? É justamente essa pergunta que pode ser facilmente respondida com um prático quadro que revela as diferentes aplicações de cada temperatura da água, e como isso influência na nossa saúde, conforme o quadro abaixo:

Lembramos, entretanto, que essas são apenas algumas das características que mais se destacam, e obviamente, existem muitas outras aplicações mais detalhadas e específicas. Ainda assim, conhecer alguns benefícios já pode ser algo valioso para você começar a se informar sobre as propriedades curativas e terapêuticas da água.

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